위 건강을 위한 위 영양제 - 매스틱 검 효능 및 복용 후기

안녕하세요? 관리인 J입니다.

 

오늘은 제가 평소에 꾸준히 먹는 위 건강을 위한 건강기능식품 매스틱 검에 대해 소개해 볼까 합니다.

 

저는 평소 20대부터 위염부터 장상피화생까지 생길 정도로 위가 항상 안 좋았고

헬리코박터 제균 치료 후에는 소화도 아예 안 되고 더부룩한 상태가 너무 오래 지속되어 계속 고생했어요.

아이를 임신하고 낳고 나서는 좀 나아졌다가 다시 비슷한 증상이 계속 되었구요.

 

한의학에서 일명 식체라고 하는 증상과 비슷한데 물만 마셔도 소화가 안 되고 트림이 나오며 더부룩한 상태가 자주 생겼고 먹는 것이 힘들 정도라 살이 빠지기도 했어요. 

막상 위 내시경을 받아보면 약한 위염 정도인데 약을 먹어도 별로 효과는 없고 소화는 계속 안 되더라구요.

 

그러다가 여기저기서 매스틱 검이 위에 좋다는 내용을 보고 위 영양제 매스틱 검을 먹어보기 시작했습니다.

 

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매스틱이란 그리스 에게해의 키오스 섬에서만 자라는 매스틱 나무에서 채취한 수액입니다. 

매스틱 검은 매스틱 나무의 수액을 건조하여 굳힌 것을 말하는 것이구요.

 

매스틱은 매스틱 나무가 완전히 자란 후에 1년에 한 번 아주 적은 양만 채취할 수 있어 예로부터 아주 귀한 약재로 취급되었습니다.

 

매스틱은 자일리톨, 프로폴리스와 더불어 세계 3대 천연 항생물질로 알려져 있을 만큼 강력한 항산화, 항균, 항염 효과를 가지고 있고, 예로부터 위장병을 다스리고 피부병, 폐질환의 치료에도 사용했다고 합니다.

 

매스틱은  위의 히스타민 분비를 억제해 위산 분비를 조절하고 위점막을 생성하는 호르몬인 프로스타글란딘의 분비를 촉진시켜 점막세포의 손상 방지 및 재생에 도움을 줍니다.

또한 위장에 있는 헬리코박터균을 억제하는 효과도 있다고 합니다.

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위에 좋은 영양제로는 매스틱검, DGL, 글루타민을 많이들 추천하시는데 

일단 사람마다 다르겠지만 제가 먹어본 중 제일 효과가 좋은 것은 매스틱 검인 것 같아요. 

 

저는 매스틱검을 주로 오플이나 아이허브에서 구매하는 편이고 오플이 아이허브보다 저렴한데 현재는 모두 품절이네요.

 

매스틱검은 비싼 제품이 많아 가성비를 따져 아래 두 가지 제품을 복용해 왔습니다.

 

https://iherb.co/BBRt3DGj

Jarrow Formulas, Mastic Gum, 60 정

재로우 포뮬라(Jarrow Formulas) 매스틱 검 제품입니다.

가격은 뉴트리콜로지(Nutricology) 제품보다 저렴한데 거의 항상 품절이네요.

캡슐이 아닌 정제 타블렛 형태입니다. 

 

 

 

https://iherb.co/uZrPq275

Nutricology, 유향나무액, 120 베지캡

제가 자주 구입하는 뉴트리콜로지(Nutricology) 매스틱 검입니다.

이건 캡슐형이구요.

저는 재로우 포뮬라보다 이 제품이 효과가 더 좋은 느낌이라 주로 뉴트리콜로지 제품을 먹고 있습니다.

 

 

 

제가 지금 먹고 있는 제품은 뉴트리콜로지 매스틱 검(Chios Gum Mastic) 입니다.

총 120 캡슐로 하루에 2캡슐씩 복용하면 60일(2달) 정도 먹을 수 있는 용량이네요.

 

 

 

 

캡슐의 크기는 2cm 전후로 작진 않고 트림을 할 때 올라와서 먹기 싫어질 때도 있지만 효과가 좋으니 먹습니다.

위통이 있을 때는 즉각적인 효과도 나타납니다.

 

 

 

 

2 캡슐 당 Pistacia lentiscus(Resin) 1g 이 들어있습니다.

 

 

 

 

하루에 1-2캡슐을 식사 사이 공복에 매일 2번씩 먹으라고 되어있네요.

저는 아침에 일어나서 2캡슐을 하루 한 번 먹고 있고 속이 쓰리거나 할 때 더 먹어주기도 합니다.

 

 

<파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음>

 

이것은 위 영양제로 많이들 드시는 DGL 제품인데 식사하기 20분 전에 먹는 제품이고 씹어먹는 타입입니다.

처음에는 맛이 엄청 거북했는데 지금은 적응이 되서 괜찮아졌어요. 

속이 불편할 때 가끔씩 먹는데 효과는 매스틱검에 비해 그다지 잘 모르겠어요.

글루타민과 함께 장기 복용도 해보았지만 저의 경우 크게 개선된 점은 못 느꼈구요. 

 

 

제 경우 매스틱 검 제품은 즉각적인 속쓰림에 좋고 전반적인 위 건강에 많은 도움을 주는 것 같습니다.

 

물론 매스틱 검을 먹는다고 바로 소화가 아주 잘 되거나 하지는 않지만 계속 먹다보면 위장이 건강해진 걸 느낄 수 있었습니다. 

 

위장이 좋아지는 게 시간이 더디게 걸리는 일이라 매스틱 검 섭취과 함께 

소식하는 식습관, 밀가루와 유제품 안 먹기, 커피 끊기, 금주 습관을 같이 실천하면 더 좋겠지요?

 

사람에 따라 매스틱 검이 안 맞을 수도 있고 DGL 이나 다른 제품이 더 잘 맞을 수도 있으니

여러 제품 비교해 가면서 드셔보시고 본인에게 맞는 건강기능식품을 꾸준히 복용해 보시길 추천합니다.

 

오늘도 좋은 하루 보내세요!!